Makan Ikan Salmon Di Pagi Hari

Malam tadi Zaila ke Jusco Bukit Tinggi. Lama dah tak bawa anak-anak makan di luar so malam tadi kami belanja Haziq & Husna makan Pizza Hut je. Lepas makan, singgah ke Jusco sat untuk perabis duit so ternampaklah fillet ikan salmon di bahagian ikan. Kami sekeluarga memang penggemar salmon so sajerlah usha-usha harga kan. Masa tu harga Salmon trout adalah lebih kurang RM69++ sekilo, manakala Salmon atlantic pula agak murah iaitu RM30++ sekilo (tapi malangnya Salmon Atlantic tu dah habis) *barang murah mesti cepat je habis kan*

Pastu makcik pemotong ikan tu bagitau kat kitorang yang diorang nak clearkan stok ikan salmon semalam so dia akan bagi diskaun 50% atas kesemua ikan Salmon Trout yang ada tu. Kami pon apalagi, pilihlah 2 keping ikan Salmon Trout & dapat harga dalam RM10++ untuk 2 keping tu, berbaloi kan?? Selalu pon Zaila beli untuk sekeping Salmon pon dalam harga RM15++

Pagi ni bersarapan dengan ikan Salmonlah kami. Seb baik anak-anak pon cukup suka dengan ikan Salmon ni, Zaila just taburkan garam & sedikit mix herbs sahaja *feeling ala-ala mat salleh gitu* Kemudian steamkan sedikit sayur (brokoli, asparagus & capcicum)..Wallah!! Memang mat salleh celup habislah!!

By the way, ikan salmon ni amat bagus untuk kesihatan especially ibu-ibu mengandung kerana ianya mengandungi banyak kandungan Omega-3 dengan DHA & EPA yang baus untuk perkembangan otak.